Gehörst du zu denen, die sich häufig anpassen, denen es wichtiger ist, was andere über dich denken, statt sich an ihren eigenen Bedürfnissen zu orientieren?
Ist dir Harmonie wichtig, auch um den Preis, deine Interessen nicht zu berücksichtigen?
Fällt dir "Nein" sagen ohne Schuldgefühle schwer?
Ja?
Dann kannst du deinen produktiven Umgang mit Ärger und Wut noch verbessern. Ärger und Wut haben keinen guten Ruf. Wir haben oft nicht gelernt, sie konstruktiv zu lenken. Stattdessen ignorieren wir sie, schlucken sie herunter, nehmen sie gar nicht mehr wahr oder explodieren - zur falschen Zeit, am falschen Ort, bei dem falschen Menschen. In diesen drei Tagen lernst du die positiven Seiten der Aggression kennen: Lebensfreude, Lebensenergie, Standpunkt beziehen, lebendige Beziehungen, konstruktives Streiten und kreative Lösungsfindung.
Wer gelernt hat, sich seiner Wut zu stellen, kann ihre positive Kraft nutzen. Klingt das interessant? Dann werde aktiv.
ZDF-Reportage Terra Xplore: "Nutze deine Wut" im Odenwald-Institut
Was ist gut an der Wut? Jasmina Neudecker macht sich in der ZDF-Reportage Terra Xplore „Schrei lauter! Nutze deine Wut“ auf den Weg, um das herauszufinden — unter anderem im Odenwald-Institut. Sie lernt in einem Seminar mit Donata Oerke in praktischen Übungen, ihre Kraft zu spüren, Grenzen zu setzen und Aggression von Gewalt zu unterscheiden.
Die Sendung ist in der ZDF-Mediathek abrufbar.
Jetzt in der ZDF-Mediathek anschauenDetails zum Seminar Mut zur Wut
- Seminarnummer
- 6016
- Programmbereich
- Persönlichkeit
- Anerkennung/Förderung
- Bildungsurlaub
- Themenbereich
- Kommunikation, Konfliktmanagement, Selbsterfahrung und Persönlichkeitsentwicklung, Frauen, Männer, Partnerschaft
- Schlagwort
- Neue Seminare
- Aus- und Weiterbildungsthemen
- Konflikt-Coaching
- Seminargebühr Privatzahlende
- € 350,—
- zzgl. Übernachtung / Verpflegung
- € 186,50 (DZ), € 226,50 (EZ)
- Hinweise
- Wir empfehlen eine Reiseversicherung.
Unterlagen zur Beantragung von Bildungsurlaub
Termine und Buchung
Montag, 02.02.2026, 10:00 Uhr – Mittwoch, 04.02.2026, 16:00 Uhr
Odenwald-Institut, Tromm 25, 69483 Wald-Michelbach
Für weitere Termine und Infos wenden Sie sich bitte an unsere Verwaltung unter info@odenwaldinstitut.de oder Tel. 06207 605-0.
