Mit dem Tod im Leben Frieden finden

Das Leben ist ein ständiger Kreislauf von Anfängen und Abschieden, von Festhalten und Loslassen. Inmitten dieses Kreislaufs suchen wir nach Momenten der Ruhe und des Friedens. Das bewusste Loslassen kann uns helfen, in Harmonie mit dem Fluss des Lebens zu sein und inneren Frieden zu finden.

Manchmal haben wir Angst vor dem Sterben, vor einer qualvollen Zeit mit Schmerzen, vor Hinfälligkeit und Pflegebedürftigkeit - das ist verständlich.

Aber Angst vor dem Tod?

Ja, Angst, Trauer und Mitgefühl mit unseren Lieben, die wir im Schmerz zurücklassen. 

Aber Angst um uns selbst?

Vielleicht erwartet uns doch unendliche Stille, Ruhe vor unseren Sorgen und Nöten, vor den ständigen Erwartungen, Hoffnungen und Befürchtungen unseres kleinen Ichs - Frieden.

Angst, loslassen zu müssen?

Mit dem Tod vergessen wir, was wir losgelassen haben; es wird uns nicht fehlen. Das Wissen um den Tod hilft uns, in unserem Leben Wesentliches von Unwesentlichem zu unterscheiden, Unwesentliches loszulassen, Raum und Zeit zu schaffen für das, was unserem Leben Sinn gibt, was uns erfüllt.

In dem Seminar lassen uns meditative Körper- (Bewegungs-) und Atemübungen spüren, wie es sich anfühlt, ohne Gedanken und Vorstellungen einfach nur zu sein - in Stille und Friede
Du bekommst Raum, zu erkunden, was von dir bleiben soll und wie du dich einst von deinen Liebsten verabschieden magst.

Meditative Übungen, Phantasiereisen und andere Impulse, Spaziergänge in der schönen Umgebung auf der Tromm im Odenwald und viel Austausch werden die Elemente des Seminars sein.

Zielgruppe

Menschen, die sich mit dem Lebensende auseinandersetzen möchten.