MBSR 8-Wochen-Online-Seminar: Einführungstreffen

Mann und Frau sitzen im Schneidersitz in einem Wohnzimmer und meditieren mit geschlossenen Augen.

Seminarleiter*in

Gegen Stress kann man Nichts-Tun. Am besten täglich!

Dieses Treffen vermittelt einen (ent-)spannenden Einstieg in die Praxis und Wirkung von Achtsamkeit - mit einer kurzen Einführung, angeleiteten Achtsamkeitsübungen, Austausch dazu und Impulsen zur Umsetzung des Erfahrenen in den Alltag. Neueinsteiger und Achtsamkeits-Geübte sind herzlich willkommen!

Auf Basis dieses Starttreffens kann sich in den kommenden Wochen auch Weiteres finden und formen, was für Sie unterstützend ist: zum Bespiel die Vernetzung mit anderen zu bestimmten Themen oder für gemeinsame Praxis, die Teilnahme an einem Online-Seminar oder was auch immer.

Hinweis

Weitere Informationen über das "MBSR 8-Wochen-Online-Seminar", finden Sie unter Seminar 5253

Details zum Seminar MBSR 8-Wochen-Online-Seminar: Einführungstreffen

Seminarnummer: 6310
Programmbereich: Persönlichkeit
Anerkennung/Förderung: Lehrkräftefortbildung
Themenbereich: Achtsamkeit und Spiritualität
Aus- und Weiterbildungsthemen: MBSR
Seminargebühren: Kostenfrei

Termine und Buchung

Donnerstag, 17.09.2026, 18:30 Uhr – 20:00 Uhr
Online

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