Finden Sie das Seminar, das Sie weiterbringt

Feldenkrais® Vertiefung

Im Feldenkrais-Fortsetzungsseminar bauen wir auf der im Einführungsseminar erworbenen Grundlage mit einer Folge von Lektionen auf.

Wenn der Körper spricht

Symptome verstehen und Gesundheit stabilisieren - Aufstellungsarbeit im System Körper

Jedes Körperteil, jedes Organ, jede Zelle spricht auf ihre Weise. Manchmal laut, manchmal sehr leise - aber oft klarer, wenn wir lernen, genauer hinzuhören.

MBSR - Schweige-Retreat

Einübung in die Praxis der Achtsamkeit

Ein Schweige-Retreat eröffnet einen besonderen Raum der Stille. Die Praxis der Achtsamkeit (MBSR) ermöglicht es, in Kontakt zu kommen mit dem Hier und Jetzt.

Die Kunst, im Alltag zu entspannen

Achtsamkeitsbasierte Kursleitungsausbildung in Progressiver Muskelentspannung für berufliche Praxisfelder

Achtsamkeitsbasierte Kursleitungsausbildung in Progressiver Muskelentspannung im Kontext der Gesundheitsvorsorge in einer stressgeplagten Gesellschaft

Meditieren mit Leichtigkeit?

"Einfach" sitzen in heiterer Gelassenheit - Methodenvielfalt Meditation

Meditieren mit Leichtigkeit bietet einen weiten Überblick: lebendige und stille Meditationstechniken können erfahren werden. Ziel ist: die passende Methode zu finden und heitere Gelassenheit.

Komm atmen - atmen mit Leib und Seele

Meditieren, still-werden, tönen und sanfte Atemübungen harmonisieren unser Innerstes und lassen uns Heimkommen in die eigene Wesensmitte - eine Quelle von Kraft, Freude und Zuversicht

Trance als Quelle der Kraft und Inspiration - Weiterbildung

Eine Jahresgruppe zu Methoden der Trance für Beruf und Alltag

Trancezustände sind heilsam für Körper und Seele. Sie erleichtern den Zugang zu Kreativität und Intuition und sie unterstützen das Erschließen von Ressourcen.

Die Entdeckung der inneren Schalter

Wie die Gedanken wieder Ruhe finden

Wenn Gedanken Ruhe finden, kann das Leben leichter werden. Wir können dann wieder besser abschalten und schlafen, Freude am Tun empfinden und die Sorgen aus dem Kopf kriegen.

Raus aus dem Schmerz - zurück ins (Berufs-)Leben!

Traumabewältigung mit Somatic Experiencing (SE)® und Feldenkrais®

Im Seminar lernen Sie, wie Sie den Kreislauf aus Übererregung, Angst und ständiger Symptombildung unterbrechen, damit Ihr Organismus beginnt, sich selbst wieder regulieren zu können.

5 Rhythmen Tanz

Man muss kein Tänzer sein, um die 5 Rhythmen zu praktizieren. Eine 5-Rhythmen-Sequenz folgt dem natürlichen Verlauf einer Welle und wird als "Wave" bezeichnet...

Der Sprung in den Fluss des Lebens

Befreie deine Kraftquellen mit Chakra Yoga

In diesem Yoga-Retreat nehmen wir uns Zeit, entlang der sieben Chakren, verborgene Energiezentren den essenziellen Themen und Fragen des Lebens zu öffnen.

Klangräume der Achtsamkeit

Entspannen, Auftanken, bei sich ankommen

Über drei Tage hinweg wechseln sich Klangmeditationen mit achtsamen Körper-, Atem- und Bewegungsübungen, kleinen Ritualen und spielerischen Achtsamkeitselementen ab. So entsteht ein wohltuender Rhythmus von Klang und Stille, Bewegung und Ruhe...