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Junger Mann im Wald schaut in die Ferne

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33 Seminare

MBSR - Schweige-Retreat

Einübung in die Praxis der Achtsamkeit

02. – 07.01.2024

Ein Schweige-Retreat eröffnet einen besonderen Raum der Stille. Die Praxis der Achtsamkeit (MBSR) ermöglicht es, in Kontakt zu kommen mit dem Hier und Jetzt.

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MBSR 8-Wochen-Online-Seminar: Einführungstreffen

08.01.2024

Dieses Einführungstreffen in das sich anschließende "MBSR 8-Wochen-Online-Seminar", vermittelt einen (ent-)spannenden Einstieg in die Praxis und Wirkung von Achtsamkeit.

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MBSR 8-Wochen-Online-Seminar

Live via Zoom

15.01. – 18.03.2024

Inmitten dieser noch immer bewegten, von Unsicherheiten geprägten und herausfordernden Zeit ist es wichtiger denn je, einen klaren, mitfühlenden Blick zu behalten.

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Praxisseminar Achtsamkeit und Selbstmitgefühl

26. – 28.01.2024

Im Seminar praktizieren wir vielfältige Übungen und fundierte Meditationen, mit uns selbst und im Dialog. Wir integrieren dabei Körper, Herz und Geist auf strukturiert gesunde Weise.

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Komm atmen - atmen mit Leib und Seele

11. – 16.02.2024

Meditieren, still-werden, tönen und sanfte Atemübungen harmonisieren unser Innerstes und lassen uns Heimkommen in die eigene Wesensmitte - eine Quelle von Kraft, Freude und Zuversicht

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MBSR - Intensivwoche

Eintauchen in die Praxis und Wirkung der Achtsamkeit

11. – 16.02.2024

Diese Woche ist eine Einladung an alle, die die Praxis und innere Haltung von Achtsamkeit unmittelbar erfahren oder vertiefen möchten.

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Online-Seminar: Achtsamkeitsbasierte Supervision für MBSR-Lehrende in der Gruppe

16.02.2024

Dieses Seminar richtet sich an MBSR-Lehrende, die ihre Erfahrungen im Unterrichten mit anderen teilen und in der Gemeinschaft von MBSR-Lehrenden selbst Lernende sein möchten.

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Achtsamkeitsbasierte Konfliktlösung - Theorie und Praxis in Einklang bringen

05. – 07.03.2024

Evidenzbasierte Tools und Techniken, um Konfliktlösung, Vergebung und soziale Verbundenheit zu fördern und Resilienz zu stärken.

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MBSR - Ausbildung

22.03.2024 – 27.06.2025

MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction - ist ein alltagsnahes, sehr wirkungsvolles Training zur "Stressbewältigung durch Achtsamkeit" … und doch umfasst und bewirkt es so viel mehr als dies!

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Achtsamkeits-Oster-Retreat 2024

Meditation und Mitgefühl im Odenwald

28.03. – 01.04.2024

Das Retreat ist eine Zeit der inneren Einkehr - eine wirksame Auszeit von der gewohnten Geschäftigkeit. Körper und Geist finden in einen gelassenen, ausgeglichenen Zustand zurück.

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Entdecke die Schamanin in Dir

09. – 12.05.2024

Die Schamanin verbindet Himmel und Erde in sich, kennt die Lebenskräfte und lässt sich leiten von der tiefen Weisheit, die ihr aus dieser Verbindung erwächst.

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Dem Kreislauf des Lebens mit offenem Herzen begegnen

Herzensgrund: eine Liebe, die niemals endet

10. – 12.05.2024

Wir werden uns mit den grundlegenden Fragen des Lebens und Sterbens auseinandersetzen und entdecken, wie wir die heilende Kraft des Herzens ins Leben und berufliche Wirken integrieren können.

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