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Junger Mann im Wald schaut in die Ferne

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38 Seminare

MBSR 8-Wochen-Online-Seminar: Einführungstreffen

23.02.2023

Gegen Stress kann man Nichts-Tun. Am besten täglich! Dieses Treffen vermittelt einen (ent-)spannenden Einstieg in die Praxis und Wirkung von Achtsamkeit.

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MBSR - Supervision

Vertiefungs- und Supervisionsseminar für MBSR-Lehrende

24. – 26.02.2023

Dieses Seminar richtet sich an MBSR-Lehrende, die ihre Erfahrungen im Unterrichten mit anderen teilen und in der Gemeinschaft von MBSR-Lehrenden selbst Lernende sein möchten.

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MBSR - Intensivwoche

Eintauchen in die Praxis und Wirkung der Achtsamkeit

26.02. – 03.03.2023

Diese Woche ist eine Einladung an alle, die die Praxis und innere Haltung von Achtsamkeit unmittelbar erfahren oder vertiefen möchten.

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Gemeinsam in die Stille hören

Monatliche Online-Meditation - März

04.03.2023

Einmal im Monat still und gesammelt ins Wochenende starten. Die Anleitungen sind den non-dualen Traditionen gemäß. D. h. "ohne besser und schlechter" und "ohne vorher und nachher".

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MBSR 8-Wochen-Online-Seminar

Live via Zoom

09.03. – 04.05.2023

In wöchentlichen Sitzungen werden wir MBSR-Meditationen gemeinsam praktizieren, uns über Erfahrungen austauschen und vertiefende Themen erforschen.

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Komm atmen - atmen mit Leib und Seele

12. – 17.03.2023

Meditieren, still-werden, tönen und sanfte Atemübungen harmonisieren unser Innerstes und lassen uns Heimkommen in die eigene Wesensmitte - eine Quelle von Kraft, Freude und Zuversicht.

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MBSR - Ausbildung

24.03.2023 – 23.06.2024

MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction - ist ein alltagsnahes, sehr wirkungsvolles Training zur "Stressbewältigung durch Achtsamkeit" … und doch umfasst und bewirkt es so viel mehr als dies!

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Ausdrucksmalen und Achtsamkeit - eine meditative Malwoche

02. – 07.04.2023

Ausdrucksmalen und Achtsamkeit ist eine wunderbare Verbindung, um ganz im Hier und Jetzt zu sein, sich zu spüren und wahrzunehmen.

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Achtsamkeits-Oster-Retreat 2023

Meditation und Mitgefühl im Odenwald

06. – 10.04.2023

Zu uns selbst zurückkehren und erfahren das wir bereits alles sind was wir brauchen. Klare Meditationen, achtsame Dialoge und gemeinsame Praxis bereiten den Weg dahin…

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Die Kraft der Berührung

14. – 16.04.2023

Körper, Geist und Seele feiern das Leben durch Berührung. Wir üben Berührung als heilende Kraft, Hand auflegen Erweiterung von Tastsinn und Wahrnehmung und Energieübertragung.

 

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Gemeinsam in die Stille hören - Der Tag

Monatliche Online-Meditation - April

15.04.2023

Einmal im Monat still und gesammelt ins Wochenende starten. Die Anleitungen sind den non-dualen Traditionen gemäß. D. h. "ohne besser und schlechter" und "ohne vorher und nachher".

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Die Heldinnen-Reise

Deine achtsame Reise zu liebevollem Selbstmanagement

17.04.2023 – 04.10.2024

Deine vierteilige Seminar-Reise führt dich über zwei Jahre zu einer neuen, selbstbewussten Weiblichkeit, damit es dir gelingt, deine beruflichen und privaten Herausforderungen zu meistern.

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