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MBSR - Intensivwoche

Eintauchen in die Praxis und Wirkung von Achtsamkeit

Diese Woche ist eine Einladung an alle, die die Praxis und innere Haltung von Achtsamkeit unmittelbar erfahren oder vertiefen möchten.

Die Kraft deiner Stimme

Ausdruck deiner Persönlichkeit

Stimmig sprechen bedeutet authentisch und wahrhaftig zu sein. Wir entdecken und entfalten unsere Stimme in ihrer Ganzheit und Einzigartigkeit.

Mediation - Starter Kit (Einführung)

In diesem Einführungsseminar können Sie die Grundzüge der Mediation kennenlernen. Gearbeitet wird an einem praktischen Fall, damit Sie einen praxisnahen Zugang zur Mediation bekommen.

Gemeinsam in die Stille hören

Monatliche Online-Meditation - Oktober

Einmal im Monat still und gesammelt ins Wochenende starten. Die Anleitungen sind den non-dualen Traditionen gemäß. D. h. „ohne besser und schlechter“ und „ohne vorher und nachher“.

Ausdrucksmalen und Achtsamkeit

Ausdrucksmalen und Achtsamkeit ist eine wunderbare Verbindung, um ganz im Hier und Jetzt zu sein, sich zu spüren und wahrzunehmen.

Somatic Experiencing (SE) ® - Intermediate

Traumakategorien und ihre Besonderheiten für Beratung, Therapie und Pädagogik

Somatic Experiencing (SE)^® ist ein biologisch orientierter Ansatz der Traumabewältigung. Die Kurzzeit-Therapie lässt sich in viele Beratungs- und Therapiekonzepte integrieren.

Prozessorientierte Aufstellungsarbeit - Online-Informationsabend

Online-Informationsabend

Kennenlernen der Lehrenden / Inhalte, Vorgehensweise, Rahmenbedingungen erfahren / in kleiner Übung die Methode ausprobieren / Anwendungsfelder aufzeigen

Bindung und Trauma

Co-Regulation und Selbst-Regualation durch korrigierende Beziehungserfahrungen

Trauma ist ein Zustand von Einsamkeit. Co-regulierende Beziehungsangebote und Verbindungen fördern ein Gefühl von Sicherheit, Zugehörigkeit und Geborgenheit.

Arbeit und Leben im Einklang - durch Achtsamkeit und Zen

Endlich das eigene Leben als Ein-Klang empfinden! Wie geht das? Zen-Meditation und Achtsamkeitsübungen werden mit der "Gewaltfreien Kommunikation" und dem "Inneren Team" verknüpft.

Trance als Quelle der Kraft und Inspiration

Ein einführendes Methodenseminar

Trancezustände sind heilsam für Körper und Seele. Sie erleichtern den Zugang zu Kreativität und Intuition und sie unterstützen das Erschließen von Ressourcen.

Transaktionsanalyse in der Praxis

Bezugsrahmen, Weltbilder und Wirklichkeitskonstruktionen

Die Transaktionsanalyse ist ein wirksames Denk-, Sprach- und Verhaltensmodell zur Analyse und Veränderung intra- und interpersoneller Prozesse.

Wir sammeln Farben für den Winter - noch ein wenig bunter

Ein Herbst-Familienwochenende mit Ausdrucksspielen (Jeux Dramatiques) mit Kindern ab 5 Jahren

Der Herbst lässt seine Farben tanzen, verlockt zum Draußensein und zur Einkehr! Mit Ausdrucksspielen und Entspannung, Alleinsein und Zusammenleben sammeln wir Farben für den Winter.