Wir alle sehnen uns nach Verbindung - zu uns selbst, zu anderen, zu der Verbindung, die uns in einem größeren Zusammenhang aufgehoben fühlen lässt.
In der Verbindung zu anderen werden unsere grundlegenden Bedürfnisse erfüllt: Wir werden gesehen und angenommen, wie wir sind. Wir erfahren Fürsorge und Wertschätzung.
Wir fühlen uns sicher.
Je stärker wir mit uns selbst verbunden sind, desto einfacher, natürlicher und intimer gestalten sich unsere Beziehungen. Auch unsere Grenzen können wir dann klarer wahrnehmen und flexibler setzen.
Die 5 Rhythmen unterstützen uns darin, uns selbst bewusst zu spüren und diese Verbindung zu uns selbst auch im Kontakt mit anderen nicht zu verlieren. Wir erfahren, wie sich Hingabe ohne Selbstaufgabe anfühlt.
Dieser Workshop richtet sich an alle, völlig unabhängig von Voraussetzungen, Alter oder Fitness.
Freitag, 16.05.2025, 17:30 Uhr – Sonntag, 18.05.2025, 13:00 Uhr
Odenwald-Institut, Tromm 25, 69483 Wald-Michelbach