Ich höre auf mein Herz

Hörst du auf dein Herz? Oder stellst du seine bzw. deine Bedürfnisse auf einen hinteren Prioritätsplatz? Dein Herz schlägt sieben Tage die Woche, seit deinem ersten Herzschlag, ohne Pause. Was kannst du tun, um gut zu deinem Herzen zu sein? Wie wirst du ein echter Teamplayer mit deinem Herzen? Denn ohne Herz ist alles NIX.

In deinem Herz sind vielfältige Informationen vorhanden, über dich selbst, über andere und über die Welt. Sie sind mit den Qualitäten der Liebe, des Verstehens und des Mitgefühls verbunden. Die Herzensqualitäten können dein Leben bereichern, denn "man sieht nur mit dem Herzen gut. Das Wesentliche ist für das Auge unsichtbar."

In diesen Tagen wollen wir uns üben, auf die Botschaften unseres Herzens zu achten. Wir experimentieren mit Techniken aus verschiedenen Traditionen, u.a. geleiteten Phantasiereisen, chanten, Bewegung. Wir machen uns vertraut mit naturwissenschaftlichen Fakten und finden heraus, was unserem Herzen gut tut, was es an Zuwendung und Fürsorge von uns braucht. Wie wird dein Leben sein, wenn du auf die Stimme deines Herzens hören wirst? Denn dann bist du dein Freund, der die ganz eigene Melodie deines Herzen kennt.