Achtsamkeit und Spiritualität

Mentaltrainer*in im Naturraum

Zertifizierte Weiterbildung

Erleben Sie ein besonderes Format, um Menschen wirkungsvoll in Entwicklungsprozessen zu begleiten. Lernen Sie die Natur als Arbeitsraum und Co-Trainerin unterstützend einzusetzen und sie Ihren Klienten als wichtige Ressource zugänglich zu machen.

Online-Impulse: EntwicklungsRaum

(Weiter)bilden, fördern, durchstarten – mit Rückenwind in die Zukunft
Neben allen Infos zu diesen Fördermöglichkeiten stellen Ihnen unsere Seminarleitenden förderfähige Seminare und praxisnahe Methoden vor.

Die Kraft der Berührung

Körper, Geist und Seele feiern das Leben durch Berührung. Wir üben Berührung als heilende Kraft, Hand auflegen Erweiterung von Tastsinn und Wahrnehmung und Energieübertragung.

MBSR - Intensivwoche

Eintauchen in die Praxis und Wirkung der Achtsamkeit

Diese Woche ist eine Einladung an alle, die die Praxis und innere Haltung von Achtsamkeit unmittelbar erfahren oder vertiefen möchten.

MBSR - Schweige-Retreat

Einübung in die Praxis der Achtsamkeit

Ein Schweige-Retreat eröffnet einen besonderen Raum der Stille. Die Praxis der Achtsamkeit (MBSR) ermöglicht es, in Kontakt zu kommen mit dem Hier und Jetzt.

MBSR 8-Wochen-Online-Seminar: Einführungstreffen

Dieses Einführungstreffen in das sich anschließende "MBSR 8-Wochen-Online-Seminar", vermittelt einen (ent-)spannenden Einstieg in die Praxis und Wirkung von Achtsamkeit.

MBSR 8-Wochen-Online-Seminar

Live via Zoom

Inmitten dieser noch immer bewegten, von Unsicherheiten geprägten und herausfordernden Zeit ist es wichtiger denn je, einen klaren, mitfühlenden Blick zu behalten...

Vom Lebenspuls getragen

Herzschlag: die Schöpfungskraft des Herzens

Wenn wir dem Leben mit einem JA begegnen und bereit sind alle Gefühle zu fühlen - auch die unangenehmen Gefühle - dann ist das Herz offen und weich. Dann können wir das Leben in seiner ganzen Fülle erfahren.

Achtsamkeits-Yoga

Wirklich in Verbindung kommen

In diesem Retreat nehmen wir uns Zeit, in stillen und bewegten Übungen das Wunderwerk unseres Körpers (neu) zu entdecken und das Zusammenspiel von Körper, Geist und Atem zu erforschen.

Arbeit und Leben im Einklang - durch Achtsamkeit und Zen

Endlich das eigene Leben als Ein-Klang empfinden! Wie geht das? Zen-Meditation und Achtsamkeitsübungen werden mit der "Gewaltfreien Kommunikation" und dem "Inneren Team" verknüpft.

Online-Impulse: EntwicklungsRaum

Unsere kostenfreie Online-Veranstaltungsreihe greift einmal pro Quartal aktuelle gesellschaftliche und berufliche Strömungen auf. Erleben Sie spannende Workshops, praxisnahe Einblicke und interaktive Methoden.

Online-Seminar: Achtsamkeitsbasierte Supervision für MBSR-Lehrende in der Gruppe

Dieses Seminar richtet sich an MBSR-Lehrende, die ihre Erfahrungen im Unterrichten mit anderen teilen und in der Gemeinschaft von MBSR-Lehrenden selbst Lernende sein möchten.

MBSR - Schweige-Retreat

Einübung in die Praxis der Achtsamkeit

Ein Schweige-Retreat eröffnet einen besonderen Raum der Stille. Die Praxis der Achtsamkeit (MBSR) ermöglicht es, in Kontakt zu kommen mit dem Hier und Jetzt.

Spiritualität in Alltag und Beruf

Gelebte Spiritualität bedeutet vor allem auch das eigene Bewusst-Sein für sich Selbst und Verständnis und Mitgefühl für die Mitmenschen zu entwickeln - in Anbindung an das All-Eins.

MBSR - Intensivwoche

Eintauchen in die Praxis und Wirkung der Achtsamkeit

Diese Woche ist eine Einladung an alle, die die Praxis und innere Haltung von Achtsamkeit unmittelbar erfahren oder vertiefen möchten.

MBSR - Schweige-Retreat

Einübung in die Praxis der Achtsamkeit

Ein Schweige-Retreat eröffnet einen besonderen Raum der Stille. Die Praxis der Achtsamkeit (MBSR) ermöglicht es, in Kontakt zu kommen mit dem Hier und Jetzt.

Meditieren mit Spaß?

"Einfach" sitzen in heiterer Gelassenheit - Methodenvielfalt Meditation

"Meditieren mit Spaß" bietet einen weiten Überblick: lebendige und stille Meditationstechniken können erfahren werden. Ziel ist: die passende Methode zu finden und heitere Gelassenheit.

Praxisseminar Achtsamkeit und Selbstmitgefühl

Im Seminar praktizieren wir vielfältige Übungen und fundierte Meditationen, mit uns selbst und im Dialog. Wir integrieren dabei Körper, Herz und Geist auf strukturiert gesunde Weise.

MBSR - Intensivwoche

Diese Woche ist eine Einladung an alle, die die Praxis und innere Haltung von Achtsamkeit unmittelbar erfahren oder vertiefen möchten.

MBSR - Ausbildung

MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction - ist ein alltagsnahes, sehr wirkungsvolles Training zur "Stressbewältigung durch Achtsamkeit" … und doch umfasst und bewirkt es so viel mehr als dies!

Achtsamkeits-Oster-Retreat 2026

Meditation und Mitgefühl im Odenwald

Das Retreat ist eine Zeit der inneren Einkehr - eine wirksame Auszeit von der gewohnten Geschäftigkeit. Körper und Geist finden in einen gelassenen, ausgeglichenen Zustand zurück.

Entdecke die Schamanin in Dir

Die Schamanin verbindet Himmel und Erde in sich, kennt die Lebenskräfte und lässt sich leiten von der tiefen Weisheit, die ihr aus dieser Verbindung erwächst.

Die uralte Kraft und Weisheit des Medizinrads nutzen

für Selbstführung und Prozesssteuerung

Die uralte Kraft und Weisheit des MEDIZINRADS nutzen für Selbstführung und Prozesssteuerung. Ein Seminar für Menschen, die führend oder begleitend tätig sind und /oder sich selbst anders führen wollen.

Zuversicht

ist Lebenskraft

Vielfach ist die Angst, die Sorge größer als unsere Zuversicht.
Wie können wir in unserer Mitte bleiben, das "ruhige Auge" im Zentrum des Sturms sein?