Persönliche Orientierung und Selbstmanagement

MBSR - Intensivwoche

Eintauchen in die Praxis und Wirkung der Achtsamkeit

Diese Woche ist eine Einladung an alle, die die Praxis und innere Haltung von Achtsamkeit unmittelbar erfahren oder vertiefen möchten.

Die Kraft deiner Stimme

Ausdruck deiner Persönlichkeit

Stimmig sprechen bedeutet authentisch und wahrhaftig zu sein. Wir entdecken und entfalten unsere Stimme in ihrer Ganzheit und Einzigartigkeit.

Dem geheimen Lebensplan auf der Spur

Ein Seminar zum Thema Skript

Sich selbst und den bisherigen Lebensweg in seinen vielfältigen Facetten verstehen, anerkennen und Mut finden, neue Schritte zu wagen im Vertrauen auf den guten Weg. Neugierig geworden?

NeuroGraphik® - Basisseminar

Die kreative Transformationsmethode zu Stressabbau, Konfliktlösung, Auflösung destruktiver Denkmuster u.a.

Diese Selbstcoaching-Methode ist geeignet zum Lösen von Problemen und Konflikten jeglicher Art. Sie eröffnet neue Lösungswege, durchbricht Denkblockaden, harmonisiert Körper, Geist und Seele u.v.m.

NeuroResilienz im Arbeitsalltag

Mit Gehirn, Körper und Haltung gelassen und klar bleiben

Dieses Training zeigt, wie wir mit Hilfe der Neurowissenschaften, Emotion und Körperintelligenz wieder in Balance kommen - und wie sich Resilienz im Gehirn tatsächlich trainieren lässt.

Führen beginnt bei mir - mit Klarheit, Haltung und Leichtigkeit wirken

Mit Freude gestalten. Sich selbst und Andere bewegen.

Wirksam führen heißt: sich selbst steuern, klar priorisieren und auch unter Druck handlungsfähig und kreativ bleiben. Innere Klarheit, Haltung und Zugang zu den eigenen Ressourcen sind dafür entscheidend. Wer sich von innen stärkt, gewinnt Wirkung nach außen.

Zürcher Ressourcen Modell ZRM® - Grundkurs

Mit dem ZRM® erlernen Sie eine Methode, mit der Sie Ihr persönliches Handlungspotenzial gezielt fördern und erfolgreich einsetzen können.

Zeit für Veränderung!

Ein Coaching-Prozess zum Finden neuer Wege in Alltag und Beruf

Mit ganzheitlichen Ansätzen aus dem Coaching entdecken wir gemeinsam, welche Bedürfnisse und Potenziale in Ihnen angelegt sind und wie Sie Ihr Leben sinnorientierter gestalten können.

Alles da - nur Mut!

Auf dem Weg zu einer stimmigen Entscheidung.

„Ganz klar, ich habe mich entschieden.“ Wenn wir das nur immer so sagen könnten. Stattdessen kommt ein „Ja, aber …“ oder „Eigentlich müsste ich …? oder „Was wäre, wenn …?“ Aussagen, die Sie vielleicht auch kennen. Eigentlich haben Sie alles, was Sie brauchen: Kompetenz, Erfahrungen, Ressourcen, Potential. Welche Entscheidung treffen Sie?

Raus aus der Selbstoptimierung - Rein in den Wald

Eine Entdeckungsreise zu mehr Selbstliebe im Setting von Natur und Wald

Instagram, Tiktok und Co gaukeln uns vor, dass dauernde Selbstoptimierung nicht nur möglich, sondern notwendig sei, um geliebt und glücklich zu sein.
Das Seminar möchte die Selbstfürsorge in den Fokus stellen.
 

Gewaltfreie Kommunikation

Kooperation durch Aufrichtigkeit und Verständnis

In diesem Seminar lernen Sie ein leicht verständliches Modell kennen, das Ihnen hilft, eine wertschätzende Haltung (sich und anderen gegenüber) zu leben.

Das Wichtigste zuerst

Mit Achtsamkeitsübungen und Zeit in der Natur

Diese Woche eröffnet Ihnen die Möglichkeit, wieder mehr Klarheit zu entwickeln und Elemente der Selbstfürsorge in den Alltag einzubauen. Aufenthalte in der Natur unterstützen Sie in diesem Prozess.

Es ist nie zu spät, ein glückliches Kind zu werden

Arbeit am Inneren Kind mit der NeuroGraphik®

Diese Selbstcoaching-Methode ist geeignet zum Lösen von Problemen und Konflikten jeglicher Art. Sie eröffnet neue Lösungswege, durchbricht Denkblockaden, harmonisiert Körper, Geist und Seele u.v.m.

Hochsensibilität: eine Kraft im beruflichen Alltag

In diesem Seminar untersuchen Sie zusammen mit anderen, welche Strategien Sie entwickeln können, um Ihre hohe Sensibilität im beruflichen Kontext gut leben und nutzen zu können.

MBSR - Intensivwoche

Eintauchen in die Praxis und Wirkung der Achtsamkeit

Diese Woche ist eine Einladung an alle, die die Praxis und innere Haltung von Achtsamkeit unmittelbar erfahren oder vertiefen möchten.

The Wholeness Work® Level 1 & 2

Identitätsstrukturen lokalisieren, erforschen und transformieren

The Wholeness Work® vermittelt Coachs, Berater:innen, Therapeut:innen und anderen begleitenden Professionen ein klar strukturiertes, ergänzendes Tool, um mit Klient:innen an Identitäten, Rollen und inneren Spannungen zu arbeiten.

Ich nehme wahr, was du nicht sagst

Energetische Prinzipien in der Kommunikation

Das Einfühlen in die energetische Komponente der Kommunikation hilft uns, klar zu werden in dem was wir bewirken wollen und wie wir es authentisch zum Ausdruck bringen.

Grenzen setzen - statt verletzen!

Intensivseminar

Grenzverletzungen vorzubeugen, erfordert die Auseinandersetzung mit den eigenen Grenzen. Die Fähigkeit zur Abgrenzung setzt das Wahrnehmen eigener Grenzen voraus.

NeuroGraphik® - Aufbauseminar

Diese Selbstcoaching-Methode ist geeignet zum Lösen von Problemen und Konflikten jeglicher Art. Sie eröffnet neue Lösungswege, durchbricht Denkblockaden, harmonisiert Körper, Geist und Seele u.v.m.

Arbeit und Leben in Einklang bringen

Dieses Seminar lädt dazu ein, eine Lebens- und Arbeitskultur zu entwickeln, die auf Gegenwärtigkeit, Freude und innerer Klarheit basiert.

Belastende Gefühle minimieren!

Mehr Leichtigkeit mit Anti-Stress-Selbstcoaching

Klopfen, atmen, winken Sie sich Stress, Ängste und Belastungen einfach weg! Nutzen Sie bezaubernd wirksame EP-Übungen für mehr Gelassenheit in schwierigen Situationen.

MBSR - Intensivwoche

Eintauchen in die Praxis und Wirkung der Achtsamkeit

Diese Woche ist eine Einladung an alle, die die Praxis und innere Haltung von Achtsamkeit unmittelbar erfahren oder vertiefen möchten.

It's my life!

Ein Intensivseminar auf der Grundlage systemischer Transaktionsanalyse

Dieses Intensivseminar ermöglicht eine tiefgehende Standortbestimmung mit dem Ziel, dem inneren Genius (wieder) nah zu kommen.

Das Puzzle meines Lebens - auf der Suche nach meinem Ich

Neue Impulse für den eigenen Lebensweg

Für alle Menschen, die vor den Teilen ihres Lebenspuzzles sitzen, Orientierung suchen oder nicht weiterwissen.

Darf es auch etwas mehr sein?

Bisherige Begrenzungen durchschreiten

Erst in der Begegnung mit uns selbst, erkennen wir die vielen inneren und äußeren Kräfte, die sich unserer Verwirklichung in den Weg stellen. Die PrEssenz®Arbeit führt uns zu neuem Wachstum.

MBSR - Intensivwoche

Eintauchen in die Praxis und Wirkung der Achtsamkeit

Diese Woche ist eine Einladung an alle, die die Praxis und innere Haltung von Achtsamkeit unmittelbar erfahren oder vertiefen möchten.