Dem neuen Jahr ins Gesicht sehen

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Ohne Druck, ohne Verzögerung, ohne Aufschub, aber mit Klarheit, Bestimmtheit, frischer Energie und Freude am Leben wollen wir dem Neuen Jahr mutig ins Gesicht sehen. Vage Selbstv...

Seminarleitende: Christine Lippert-Lutz

Den eigenen Weg gehen, auf die innere Stimme hören

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Es gibt eine Kraft in uns, die weiß … Manche nennen sie Intuition oder die innere Stimme. Wie verändert sich mein Leben, wenn meine innere Stimme der Kompass wird, der mich...

Seminarleitende: Donata Oerke

Silvester - ein intensiver Augenblick des Übergangs

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„ Wir wollen diesem besonderen Moment des Übergangs, an dem sich das Jahr wechselt, gerecht werden,indem wir innehalten und uns dessen besinnen, was wir im vergangenen Jahr...

Seminarleitende: Barbara Kullik-Kuch, Jochen Kuch

Schweige-Retreat

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Ein Schweige-Retreat eröffnet einen besonderen Raum der Stille – im Gewahrsein dessen, was sich von Moment zu Moment zeigt. Die Praxis der Achtsamkeit ermöglicht es, in Konta...

Seminarleitende: Renate Kommert

Damit das Leben und die Liebe gelingen

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Uns Menschen bewegt eine tiefe Sehnsucht danach, uns selbst auf die Spur zu kommen und zu entfalten, um ein volles Leben und erfüllende Beziehungen leben zu können. Wenn Sie...

Seminarleitende: Joël Weser

Meditieren mit Spaß

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Sie bekommen einen weiten Überblick über verschiedene Meditationstechniken (z. B. stille und dynamische), probieren aus, wie man sinnvoll meditiert und die jeweilige Technik in...

Seminarleitende: Pramoda Katrin Ohlsen

Sieben Weisheiten für ein glückliches Sterben

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Viele Menschen trauern am Lebensende um ihr ungelebtes Leben. Sie schauen zurück und hadern mit ihrem Leben sowie alten Entscheidungen. Daraus resultiert oft Angst vor dem Sterben...

Seminarleitende: Anja Jaschek, Dr. Rainer Jaschek

Achtsamkeitsbasierte Supervision

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Dieses Seminar richtet sich an MBSR-Lehrende, die sich der eigenen inneren Landschaft in Supervision zuwenden wollen, mit der Frage, was diese mit dem eigenen MBSR-Lehrer-Dasein zu...

Seminarleitende: Yeshe Brost, Renate Kommert

MBSR Intensiv-Woche

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Basierend auf dem Achtsamkeitstraining von Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn, werden wir die Meditationen und Themen des klassischen MBSR- Kurses miteinander erleben und reflektieren, um...

Seminarleitende: Gabi Junklewitz, Renate Kommert

Meditation/ Kontemplation

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Unser Leib ist das größte Wahrnehmungsorgan. Er ist der Raum, in dem alle Begegnungen und Beziehungen stattfinden: die zu mir selbst, zu anderen, zur ganzen Schöpfung und dem...

Seminarleitende: Gisela Bryson

Alles bleibt anders

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Dieses Seminar eröffnet Ihnen einen (ent)spannenden Einblick in die Möglichkeiten und Vorgehensweisen achtsamer Organisationsentwicklung. Lassen Sie sich inspirieren zu einer...

Seminarleitende: Gabi Junklewitz, Yvonne Jenisch, Jutta Witzel

Achtsamkeits-Retreat Ostern 2020

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Das  Wichtigste ist, sich an das Wichtigste zu erinnern.  Sich selbst in Stille begegnen – die Kraft des Gewahrseins ergründen und entfalten.

Seminarleitende: Hendrik Burmester-Vierdt

Gelassen und kraftvoll mit Zeitdruck und Stress umgehen

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Viele Menschen erleben eine zunehmende Beschleunigung in ihrem Arbeitsleben, fühlen sich gehetzt und fremdbestimmt. Zeitmangel und Stress scheinen ein allgemeiner Zustand geworden...

Seminarleitende: Svenja Paus

Wende-Zeit

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Wir und alles um uns herum befindet sich in dynamischer Veränderung. Wenn Zeit und Raum nicht linear, sondern holografisch betrachtet werden, dann wird offensichtlich, dass es...

Seminarleitende: Maria Kaluza

MBSR Intensiv-Woche

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Basierend auf dem Achtsamkeitstraining von Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn, werden wir die Meditationen und Themen des klassischen MBSR- Kurses miteinander erleben und reflektieren, um...

Seminarleitende: Gabi Junklewitz, Renate Kommert

Achtsamkeits-Yoga

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In unserem geschäftigen Alltag vergessen wir oft, uns in unserem Körper wahrzunehmen. Wir vergessen, wie viel der Körper uns schenkt und ermöglicht, wie viel er spürt und...

Seminarleitende: Gabi Junklewitz

Schweige-Retreat

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Ein Schweige-Retreat eröffnet einen besonderen Raum der Stille – im Gewahrsein dessen, was sich von Moment zu Moment zeigt. Die Praxis der Achtsamkeit ermöglicht es, in...

Seminarleitende: Gabi Junklewitz

MBSR Intensiv-Woche

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Basierend auf dem Achtsamkeitstraining von Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn, werden wir die Meditationen und Themen des klassischen MBSR- Kurses miteinander erleben und reflektieren, um...

Seminarleitende: Gabi Junklewitz, Renate Kommert

Die Kunst, im Alltag zu entspannen

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Durch die systematische Schulung der Achtsamkeit sensibilisiert die PME für das Zusammenspiel von Muskeltonus, Lebensgefühl und Gedankenwelt und stärkt so die Fähigkeit,...

Seminarleitende: Dr. Cornelia Löhmer

Trance als Quelle der Kraft und Inspiration

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Ein Seminar zum Kennenlernen, Verstehen und Anwenden von Trancetechniken für Selbstmanagement, Alltag und Beruf.

Seminarleitende: Sabine Rittner

Alles bleibt anders

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Dieses Seminar eröffnet Ihnen einen (ent)spannenden Einblick in die Möglichkeiten und Vorgehensweisen achtsamer Organisationsentwicklung. Lassen Sie sich inspirieren zu einer...

Seminarleitende: Gabi Junklewitz, Yvonne Jenisch, Jutta Witzel

Arbeit und Leben im Einklang – durch Achtsamkeit und Zen

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Arbeit und privates Leben möglichst als Ein-Klang zu empfinden, ist wichtig für ein insgesamt gutes Lebensgefühl. Doch die Anforderungen am Arbeitsplatz steigen bei vielen...

Seminarleitende: Wolfgang Rothe

Klangräume der Seele

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„Die von Dr. med. W. Strobel entwickelte Methode der „Klanggeleiteten Trance“ beruht auf der Erkenntnis, dass monotone Klangstrukturen (die auf urtümlichen Instrumenten...

Seminarleitende: Dr. med. Wolfgang Strobel, Ulrike Strobel

Schweige-Retreat

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Ein Schweige-Retreat eröffnet einen besonderen Raum der Stille – im Gewahrsein dessen, was sich von Moment zu Moment zeigt. Die Praxis der Achtsamkeit ermöglicht es, in...

Seminarleitende: Gabi Junklewitz

Die Kraft der Berührung

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Die Sehnsucht nach Berührung ist so alt wie die Menschheit. Jede Berührung kann ein Segen sein. Wir üben in diesem Seminar, unseren Tastsinn und unsere Wahrnehmung zu erweitern....

Seminarleitende: Maria Kaluza