MBSR-Einübung intensiv

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MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) ist ein einfaches, weltanschaulich neutrales und sehr wirksames Achtsamkeitstraining, um Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu förder...

Seminarleitende: Gabi Junklewitz, Renate Kommert

Gelassen und kraftvoll mit Zeitdruck und Stress umgehen

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„Viele Menschen erleben eine zunehmende Beschleunigung in ihrem Leben, fühlen sich gehetzt und fremdbestimmt. In diesem Seminar beschäftigen wir uns mit den Fragen ...

Seminarleitende: Svenja Paus

Vision, Freude, Kraft

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In diesem Seminar gehen wir den Fragen nach: Wer bin ich, über welches schöpferische Potenzial verfüge ich? Wie kann ich mich mit der tiefen Weisheit in meinem Inneren verbinden...

Seminarleitende: Maria Kaluza

MBSR Schweigeretreat

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Achtsamkeit bedeutet die Fähigkeit, die Aufmerksamkeit in den gegenwärtigen Moment zu bringen und die innere und äußere Wirklichkeit direkt wahrzunehmen und anzunehmen, ohne s...

Seminarleitende: Yeshe Brost

Wende-Zeit

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„Wir und alles um uns herum befindet sich in dynamischer Veränderung. Wenn Zeit und Raum nicht linear, sondern holografisch betrachtet werden, dann wird offensichtlich, dass es...

Seminarleitende: Maria Kaluza

Reisen in die andere Wirklichkeit

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Dieses Wochenende bietet die Möglichkeit, das heilsame, bewusstseinserweiternde Potenzial von Trance-Zuständen in einem ritualisierten, schützenden Setting kennenzulernen.

Seminarleitende: Sabine Rittner

Mit dem Herzen denken

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Selbstmitgefühl ist eine Fähigkeit, die wir genauso wie Achtsamkeit und Akzeptanz mit Körper, Herz und Geist kultivieren können. Wir befreunden uns mit uns selbst, wenn wir es...

Seminarleitende: Hendrik Burmester-Vierdt

Achtsamkeit und Trauma

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Für manche Menschen mit einer traumatischen Vergangenheit oder chronischen Angstzuständen können die langen Übungen im MBSR Training zu einer Aktivierung des autonomen...

Seminarleitende: Peter Paanakker, N. N.

Naturkundliche Kanutour im Urwald des Taubergießen

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Verbringen Sie ein intensives Natur-Wochenende in einer grandiosen Urwaldlandschaft: Vom Kanu aus erleben Sie Natur hautnah. Draußen sein, in Ruhe auf dem Wasser gleiten und mit...

Seminarleitende: Marietheres Reul

MBSR Schweigeretreat

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Achtsamkeit bedeutet die Fähigkeit, die Aufmerksamkeit in den gegenwärtigen Moment zu bringen und die innere und äußere Wirklichkeit direkt wahrzunehmen und anzunehmen, ohne s...

Seminarleitende: Gabi Junklewitz

Sommer-Retreat - Achtsamkeit und Meditation im Odenwald

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Ein Retreat ist eine Zeit der inneren Einkehr – eine Auszeit von der alltäglichen Geschäftigkeit. Die verkörperte Meditationspraxis unterstützt uns auf tiefere Weise mit uns...

Seminarleitende: Hendrik Burmester-Vierdt

MBSR-Ausbildung

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MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) ist ein einfaches, weltanschaulich neutrales und sehr wirksames Achtsamkeitstraining, um Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu...

Seminarleitende: Heike Born, Yeshe Brost, Thomas Greh, Gabi Junklewitz, Renate Kommert, Tina Ochs, Dr. phil. nat. Ulrich Ott, Heike Otten, Justus Ludwig, Leena Pennanen

Naturkundliche Kanutour im Urwald des Taubergießen

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Verbringen Sie ein intensives Natur-Wochenende in einer grandiosen Urwaldlandschaft: Vom Kanu aus erleben Sie Natur hautnah. Draußen sein, in Ruhe auf dem Wasser gleiten und mit...

Seminarleitende: Marietheres Reul

Die Kunst, im Alltag zu entspannen

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Durch die systematische Schulung der Achtsamkeit sensibilisiert die PME für das Zusammenspiel von Muskeltonus, Lebensgefühl und Gedankenwelt und stärkt so die Fähigkeit,...

Seminarleitende: Dr. Cornelia Löhmer

MBSR-Einübung intensiv

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MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) ist ein einfaches, weltanschaulich neutrales und sehr wirksames Achtsamkeitstraining, um Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu förder...

Seminarleitende: Gabi Junklewitz, Renate Kommert

Arbeit und Leben im Einklang – durch Achtsamkeit und Zen

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Arbeit und privates Leben möglichst als Ein-Klang zu empfinden, ist wichtig für ein insgesamt gutes Lebensgefühl. Doch die Anforderungen am Arbeitsplatz steigen bei vielen...

Seminarleitende: Wolfgang Rothe

Klangräume der Seele

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„Die von Dr. med. W. Strobel entwickelte Methode der „Klanggeleiteten Trance“ beruht auf der Erkenntnis, dass monotone Klangstrukturen (die auf urtümlichen Instrumenten...

Seminarleitende: Dr. med. Wolfgang Strobel, Ulrike Strobel

5 Rhythmen Tanz®

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„Die 5 Rhythmen® sind eine Tanz- und Bewegungspraxis mit meditativen Elementen, die auf der Idee basiert, dass alles Energie ist. Im Tanz der 5 Rhythmen® geht es darum, diese...

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MBSR Schweigeretreat

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Achtsamkeit bedeutet die Fähigkeit, die Aufmerksamkeit in den gegenwärtigen Moment zu bringen und die innere und äußere Wirklichkeit direkt wahrzunehmen und anzunehmen, ohne s...

Seminarleitende: Gabi Junklewitz

Gesang aus Deinem Herzen

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Singen ist wie Medizin aus dem Inneren. Unsere Stimme schafft einen liebevollen, innigen Kontakt mit uns Selbst und den Mitmenschen. Wir erfahren die Kraft unserer Stimme in...

Seminarleitende: Ursula Greven-Lindemann, Ulf Lindemann

Spiritualität im Alltag

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Oftmals scheint unser rational, materialistisch geprägter Alltag nicht vereinbar zu sein mit intuitiven oder spirituellen Erfahrungswelten. In unserem konfliktträchtigen Zeitalt...

Seminarleitende: Ursula Greven-Lindemann, Ulf Lindemann

MBSR-Einübung intensiv

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MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) ist ein einfaches, weltanschaulich neutrales und sehr wirksames Achtsamkeitstraining, um Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu förder...

Seminarleitende: Gabi Junklewitz

Tage des Innenhaltens und der Muße

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Dieses Seminar richtet sich an Menschen, die der inneren Sehnsucht und Ahnung, dass da noch etwas schlummert, auf die Spur kommen wollen. Eingeladen sind alle, die sich den Luxus...

Seminarleitende: Dr. Margret Ammann

Den eigenen Weg gehen, auf die innere Stimme hören

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Es gibt eine Kraft in uns, die weiß … Manche nennen sie Intuition oder die innere Stimme. Wie verändert sich mein Leben, wenn meine innere Stimme der Kompass wird, der mich...

Seminarleitende: Donata Oerke

Dem neuen Jahr ins Gesicht sehen

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Ohne Druck, ohne Verzögerung, ohne Aufschub, aber mit Klarheit, Bestimmtheit, frischer Energie und Freude am Leben wollen wir dem Neuen Jahr mutig ins Gesicht sehen. Vage Selbstv...

Seminarleitende: Christine Lippert-Lutz