Erlebnis Waldbaden

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In diesem Seminar erfahren Sie, wieviel Kraft und Energie Sie aus dem Wald schöpfen können. Wie Sie beides dauerhaft für Ihr inneres Erleben nutzen können, um stark und klar...

Seminarleitende: Michaela Dalchow

Achtsamkeits-Yoga

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In unserem geschäftigen Alltag vergessen wir oft, uns in unserem Körper wahrzunehmen. Wir vergessen, wie viel der Körper uns schenkt und ermöglicht, wie viel er spürt und...

Seminarleitende: Gabi Junklewitz

Dein inneres Kind

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Oft spürst du Deine Ängste, Dich zu öffnen, Nähe zuzulassen, Kontrolle aufzugeben, verlassen zu werden; Du fühlst Deine Begrenztheit, die Nahrung zu genießen, die das Leben...

Seminarleitende: Heide Böhlendorf, Rainer Scheunemann-Böhlendorf

Meditieren mit Spaß

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Sie bekommen einen weiten Überblick über verschiedene Meditationstechniken (z. B. stille und dynamische), probieren aus, wie man sinnvoll meditiert und die jeweilige Technik in...

Seminarleitende: Pramoda Katrin Ohlsen

Feldenkrais® – Einführung

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Die Feldenkrais®-Methode ist ein körperorientierter Weg zur Persönlichkeitsbildung, Gesundheit und Leistungssteigerung. Im Fokus stehen Zusammenhänge und Wechselwirkungen...

Seminarleitende: Simone Müller

Gesundheitscoaching

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Im Berufsalltag werden hohe Leistungsanforderungen gestellt. Menschen erleben dadurch intensiven Druck und die Häufung von Stressreaktionen. Für die Gesunderhaltung ist die...

Seminarleitende: Ingrid Blessing

Gesund im Alltag durch Yoga und wertschätzende Kommunikation

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In diesem Seminar stellen wir uns den Fragen, wie wir unsere innere Haltung und Einstellung ändern und unser Zeit- und Selbstmanagement besser gestalten können, um das Gefühl...

Seminarleitende: Anja Gretzschel

Raus aus dem Schmerz – hinein ins Leben!

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In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie diesen Kreislauf aus Übererregung, Angst und ständiger Symptombildung unterbrechen können, damit Ihr Organismus beginnen kann, sich selbst...

Seminarleitende: Dennis Knorr

Besser schlafen (Online-Seminar)

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In diesem Online-Seminar werden Sie Techniken kennenlernen, die es Ihnen möglich machen, künftig ungestörter und erholsam zu schlafen.

Seminarleitende: Peter Bergholz

Die Kraft Deiner Stimme

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In diesem Kurs werden wir uns unserer Stimme als Ausdruck unserer Persönlichkeit bewusst.Ein selbstbewusster Umgang mit der Stimme führt zu Authentizität und damit zu mehr Klar...

Seminarleitende: Ursula Greven-Lindemann, Ulf Lindemann

Die Kraft der Berührung

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Die Sehnsucht nach Berührung ist so alt wie die Menschheit. Jede Berührung kann ein Segen sein. Wir üben in diesem Seminar, unseren Tastsinn und unsere Wahrnehmung zu erweitern....

Seminarleitende: Maria Kaluza

Dein inneres Kind

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Oft spürst du Deine Ängste, Dich zu öffnen, Nähe zuzulassen, Kontrolle aufzugeben, verlassen zu werden; Du fühlst Deine Begrenztheit, die Nahrung zu genießen, die das Leben...

Seminarleitende: Heide Böhlendorf, Rainer Scheunemann-Böhlendorf

Feldenkrais® – Vertiefungsseminar

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Im Fortsetzungsseminar bauen wir auf der im Einführungsseminar erworbenen Grundlage mit einer Folge von Lektionen auf. In jedem Jahr gibt es neue Lektionen. Dies wird...

Seminarleitende: Roger Russell

Die Stimme als Weg zum Selbst-bewusst-Sein

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Emotionen haben in unserem Alltag häufig keinen Raum sich auszudrücken und werden verdrängt, was oft genug dazu führt, dass sie sich in körperlichen Beschwerden und...

Seminarleitende: Ursula Greven-Lindemann, Ulf Lindemann