Um bisherige Begrenzungen zu durchschreiten braucht es die Begegnung mit uns selbst. „Worum geht es für mich wirklich, jenseits aller drängenden Gedanken und Vorstellungen?“...

In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie diesen Kreislauf aus Übererregung, Angst und ständiger Symptombildung unterbrechen können, damit Ihr Organismus beginnen kann, sich selbst...

In diesem Seminar werden wir uns dem Phänomen der Hochsensibilität widmen. Wir untersuchen, wo unsere Antennen als hochsensible Menschen besonders fein sind und was wir brauchen,...

Es sind „geheime“, tief verinnerlichte Regeln, nach denen wir leben und die wir meist schon in früher Kindheit übernahmen. Aber was damals hilfreich war, kann heute ein...

In diesem Seminar werden Sie ganz spielerisch eine Menge über sich selbst und Ihre Denkgewohnheiten erfahren. Dann wenden wir leicht umsetzbare Methoden an, die zu einer neuen...

Dieses Wochenende bietet die Möglichkeit, das heilsame, bewusstseinserweiternde Potenzial von Trance-Zuständen in einem ritualisierten, schützenden Setting kennenzulernen.

In diesem Kurs erfährst Du, was "Neue Arbeit" eigentlich bedeutet, welche Vor- und welche Nachteile sie hat und was von Dir erwartet wird, wenn Du von Etage zu Etage rutschen...

In diesem Seminar geht es darum, "Mut-Räubern" auf die Spur zu kommen, denn Sie sind dafür verantwortlich, wenn Ihnen Selbst-Wert abhanden kommt. Doch wenn Sie Ihren Selbst-Wert...

„„In diesem Seminar sollen Sie den Zugang zu Ihren eigenen Ressourcen und Wünschen (wieder-) herstellen und proaktiv eine persönliche Jobstrategie entwickeln. Außerdem...

An 5 Tagen in den Sommerferien können Erfolgsgeheimnisse entdeckt werden, um im neuen Schuljahr mit den täglichen, manchmal frustrierenden Herausforderungen von Schule und Lernen...

Achtsamkeit bedeutet die Fähigkeit, die Aufmerksamkeit in den gegenwärtigen Moment zu bringen und die innere und äußere Wirklichkeit direkt wahrzunehmen und anzunehmen, ohne s...

Im Berufsalltag werden hohe Leistungsanforderungen gestellt. Menschen erleben dadurch intensiven Druck und die Häufung von Stressreaktionen. Für die Gesunderhaltung ist die...

In diesem Seminar lernen Interessierte eine fruchtbare Gesprächsweise, die nicht zur sinnlosen „Kreisdiskutiererei“ – einer sogenannten Beziehungskiste verkommt – und...

Ob Flugangst oder Lampenfieber, Konflikte mit Kollegen oder Panik vor dem/der Zahnarzt/-ärztin, Arbeitsdruck, Überlastung und Stress jeder Art – mit gezielten Atemtechniken,...

Jede Familie hinterlässt ihre Spuren im Leben, die wir sowohl als Fähigkeiten wie auch als Blockaden an uns wahrnehmen können. Neben den Beziehungen der Familienmitglieder unte...

MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) ist ein einfaches, weltanschaulich neutrales und sehr wirksames Achtsamkeitstraining, um Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu...

Kreatives und therapeutisches Schreiben kann über Förderung der schöpferischen Potenziale, der Wahrnehmungs- und Erlebnisfähigkeit und der Einsicht in relevante...

Dieses Seminar spricht Menschen an, die aufgrund von Krisen vorübergehend einen Teil ihrer Kraft und Stabilität eingebüst haben und interessiert sind an alltäglich einsetzbaren...

In diesem Kurs werden wir uns unserer Stimme als Ausdruck unserer Persönlichkeit bewusst.Ein selbstbewusster Umgang mit der Stimme führt zu Authentizität und damit zu mehr Klar...

MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) ist ein einfaches, weltanschaulich neutrales und sehr wirksames Achtsamkeitstraining, um Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu förder...

Konflikte und Disharmonien gibt es täglich und genug – in mir und mit anderen. Dürfen sie auftreten, nehme ich sie an, vermeide ich sie, und welchen Preis zahle ich dafür?...

Im Seminar werden Sie zahlreiche Impulse bekommen, wie eine gelebte Stressprävention aussieht, welche bewährten Methoden es gibt und wie Sie sie in Ihren spezifischen Alltag...

Arbeit und privates Leben möglichst als Ein-Klang zu empfinden, ist wichtig für ein insgesamt gutes Lebensgefühl. Doch die Anforderungen am Arbeitsplatz steigen bei vielen...