Perspektive 65

Die Herausforderungen im Herbst des Lebens mit Kraft, Freude und Achtsamkeit annehmen

Seminarnummer: 2091

Für viele Menschen nimmt der Beruf eine zentrale Rolle im Leben ein. Sie erleben Struktur und Sinnstiftung in dieser Tätigkeit. Und irgendwann ist es soweit! Sie stellen fest: der Herbst im Leben ist gekommen. Das Ende des Berufslebens die da. Vielleicht reagieren Sie erleichtert, vielleicht verunsichert oder traurig.

Vielleicht stellen Sie sich Fragen wie:

  • Wie bleibe ich bis zum Berufsende motiviert?
  • Was kann ich am Ende des Berufslebens undbdarüber hinaus noch meistern?
  • Wie gehe ich damit um, dass sich die (Arbeits-) Welt um mich herum wandelt?
  • Was geschieht nach Ende meines Berufslebens?
  • Wie kann ich lebenswerte Perspektiven und Lebenseinstellungen für die kommenden Jahre finden?
  • Wie behalte ich Flexibilität, Kraft und Freude, um mich neuen Herausforderungen zu stellen?
  • Wie kann ich positiv auf Veränderungen und Vergänglichkeit reagieren?
  • Wie kann ich neuen Entwicklungen Raum geben?

Sie reflektieren die Fragen wie links formuliert und bereiten sich auf die nächsten Jahre vor. Sie machensich Ihre Ressourcen bewusst und geben Ihren Ängsten und Sorgen, aber auch Ihrer Freude und  Ihrer Lebenslust, Raum. Sie erforschen, wie Sie die Herausforderungen des Lebens-Herbstes angehen
können. Im Einzelnen beschäftigen Sie sich mit

  • Festhalten und Loslassen
  • Kraft, Motivation und Müdigkeit
  • Sinn und Sinnlosigkeit
  • Mut und Verzagtheit
  • Leben im Augenblick - Blick in die Zukunft
  • Freude (re-)aktivieren - Erfüllt und glücklich leben
  • Achtsamkeit im Alltag
  • Das Ende des Berufslebens erscheint (vielleicht) verlockend, aber was geschieht „danach“.

Es erwarten Sie Vorträge, (Achtsamkeits-)Übungen, Musik und Bewegung, meditatives Sitzen in der Stille (2 x 15 Minuten pro Tag).

In das Seminar integriert sind Naturaufenthalte mit Übungen und Naturmeditationen.

Informationen

Veranstaltungsort:

Odenwald-Institut der Karl Kübel Stiftung

Tromm 25, 69483 Wald-Michelbach

Seminargebühr:

  • 395,00 pro Person

Leistungen:

  • zzgl. Ü/V: € 85,50 (EZ), € 70,50 (DZ) pro Tag

Wir empfehlen eine Seminar-Versicherung.

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