Mehr Energie und Klarheit im Berufsleben

In der Natur wieder auftanken

Seminarnummer: 0131

Viele Menschen verlieren durch Stress und Zeitmangel immer mehr Energie und büßen ihre innere Klarheit ein. Dabei scheint das Geheimnis für Energie und Klarheit darin zu liegen, wie wir unser Leben aktiv selbst gestalten und unsere Prioritäten setzen. In dieser Woche beschäftigen Sie sich damit, wie Sie Ihr (Berufs-)Leben vereinfachen können und das verfolgen, was wirklich wichtig ist. Kleine Aufenthalte in der Natur unterstützen Sie in diesem Prozess.

Seminarinhalte

  • Übungen zum Energie- und Ressourcenmanagement

  • Prioritäten setzen: Was ist wirklich wichtig?

  • Methoden des Selbstmanagements für effektives Arbeiten

  • Entspannungsübungen, Übungen in der Natur

Seminarziele

  • Sie bekommen neue Energie und innere Zufriedenheit

  • Sie lernen, bewusster und erfolgreicher mit Stress umzugehen

  • Sie erweitern Ihre persönliche Effektivität und Effizienz

Methoden

Ressourcen- und Selbstmanagement, Zielmanagement, Entspannungsübungen, Übungen zu zweit, zu dritt und in der Gruppe. Aufenthalte in der Natur – inkl. Naturmeditationen, -ritualen, und -übungen. Morgendliche Sitzmeditation (fakultativ).

Hinweis

  • Beginn und Ende mit dem Mittagessen

  • *Service: In diesem Seminar wird neben dem Mittagessen auch das Frühstück und Abendessen vorbereitet

  • Bildungsurlaub

Informationen

Veranstaltungsort:

Odenwald-Institut der Karl Kübel Stiftung

Tromm 25, 69483 Wald-Michelbach

Seminargebühr:

  • 360,00 für Privatzahlende
  • 460,00 für Firmen/Einrichtungen/Selbstst.

Leistungen:

  • zzgl. Ü/V: € 356 (EZ), € 292 (DZ) inkl. Service*

Wir empfehlen eine Seminar-Versicherung.

Anmeldung

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