FrauenFlower-Zeitinseln am Vormittag (Online-Seminar)

Selbstfürsorge bequem von Zuhause aus

Seminarnummer: 1119

„Ich darf es leicht und schön haben.“

Und darum geht es!

Zu unserem Wohlbefinden, unserem Glück und unserer Gesundheit trägt maßgeblich bei, wie wir uns fühlen und wie wir bewußt Positives wahrnehmen können. Doch was nehmen wir wahr?

Gefühle sind vollkommen individuell und hängen stärker von unserer eigenen, inneren Interpretation ab als von unseren äußeren Lebensumständen. Der Pfad eines jeden Menschen zu Glück und Erfüllung ist einzigartig.

Herausfordernde Situationen oder Ereignisse, die uns erst mal aus der Bahn zu werfen drohen, können im ersten Moment als sehr machtvoll erlebt werden. Das kann bis zu einer Art „Ohnmacht“ führen. Spätestens jetzt braucht es eine Zeitinsel!

Alles was wir im Inneren empfinden hat seine Berechtigung. Und genau hier unterstützt die Positive Psychologie seit über 20 Jahren sehr wirksam.

Die Zeit ist reif, sich mit Selbstmitgefühl und Selbstliebe zuzuwenden. Frauen haben sich schon immer zusammengefunden und sich gegenseitig gestärkt!

Es ist heilsam, sich von Ausseneinflüssen unabhängiger zu machen. Innere Freiheit zu spüren und selbstbestimmt gute Lebensentscheidungen zu treffen.

Worauf können Sie sich freuen:

Sie erfahren

  • Mitfühlen, gemeinsames Lachen, Ermutigung und Zuversicht
  • wertvolle Erkenntnisse / einfache und wohltuende Übungen
  • interessante Sichtweisen und bereichernde Lebensgeschichten
  • in Form eines „Aufblüh-Begleiters“, leicht Umsetzbares für Ihr weiteres Wohlbefinden

Sie sind eingeladen sich mit Herz, Seele und Verstand so einzubringen, wie es für Sie stimmig ist. Alle Inhalte stehen Ihnen in Form eines Büfetts zur Verfügung. In einem exclusiven kleinen Kreis von Frauen für Frauen. Gemeinsam lachen, gemeinsam loslassen, reflektieren und gemeinsam Lösungen für sich selbst finden.

Inhalte

  • Zeitinsel 1: Herzöffner: Erste Einblicke in die positive Psychologie
    Welche Ebenen des Wohlbefindens gibt es – und wie kann ich diese nachhaltig positiv steuern?
  • Zeitinsel 2: Glücksperlen: Dem Glück auf der Spur
    Welche Arten von Glück gibt es – und wie kann ich mein persönliches Lebensglück stärken?
  • Zeitinsel 3: Sternstunden: Flow-Momente herzaubern
    Gibt es etwas, was über Glückszustände hinausgeht – und wie kann ich solche Magic Moments selbst herbeiführen?
  • Zeitinsel 4: Magic Moments: Die Macht der guten Gefühle 
    Wie gelingt es mir mein Leben immer wieder in Aufwärtsspiralen zu führen?

Hinweise

  • Seminarzeit jeweils 9:30 - 12:30 Uhr
  • Eine weitere Durchführung mit Nachmittagsterminen (15:00 - 18:00 Uhr) findet ab 29.04. statt: FrauenFlower Zeitinseln (Seminar 1127)
  • Max. 6 Teilnehmende
  • Technische Voraussetzungen: Laptop oder PC mit Kamera, Mikrofon und Lautsprechern, stabile Internetverbindung

Informationen

Veranstaltungsort:

Online-Seminar via Zoom

Seminargebühr:

  • 300,00 pro Person, inkl. Aufblüh-Begleiter im Wert von 25 Euro

Anmeldung

Gesamtseminar:

Start: / Ende:

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Termine

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FrauenFlower-Zeitinsel I

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FrauenFlower-Zeitinsel II

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FrauenFlower-Zeitinsel III

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FrauenFlower-Zeitinsel IV