Zahlreiche Mythen, Sagen und Geschichten erzählen über den Wald – viel Schauriges und auch viel Schönes. Evolutionär betrachtet war der Wald viele Jahrhunderte Heimat des Menschen, er hat ihn genährt und geschützt. Das spüren Sie auch heute noch, wenn Sie sich in ihm bewegen und sich auf ihn einlassen. Der Wald hat viel zu bieten, sowohl auf körperlicher als auch auf mentaler Ebene. Er unterstützt bei der Heilung (Wald-Medizin und Wald-Therapie), ist Ort für Entspannung und  Regeneration bis auf Zellebene. Er steht für eine stabile Lebensgemeinschaft in einer schnelllebigen und sich rasant verändernden Welt.
In ihm erleben Sie mit allen Sinnen und können einfach so sein, ohne zu vergleichen oder zu bewerten. Sie können neugierig entdecken, reflektieren und Veränderung entstehen lassen. Der Wald ist stiller Zuhörer und wohlwollender Ratgeber zugleich. Aus all diesen Gründen ist es verständlich, dass dieses faszinierende Ökosystem wieder mehr in den Fokus rückt.

Ziel

In diesem Seminar erfahren Sie, wieviel Kraft und Energie Sie aus dem Wald schöpfen können. Wie Sie beides dauerhaft für Ihr inneres Erleben nutzen können, um stark und klar durchs Leben zu gehen. Lernen Sie, wie Sie sich auf besondere Weise mit dem Wald verbinden und wie Sie Vertrauen und Zuversicht gewinnen können, um sich so persönlich weiterzuentwickeln.

Übungen im Seminar

• Stille Meditationen/Naturmeditationen
• Wahrnehmungs- und Bewegungsübungen
• Intensives Waldbaden und Sinnesübungen
• Entspannung und Entstressung durch Körperund Phantasiereisen
• Persönlichkeitsübungen
• Lehrreiche Natur-Informationen (Heilkräfte) durch Impulsvorträge

Sie erleben ein Wochenende, in dem Sie intensiv mit sich und der Natur sein werden. Am Ende wird jede/-r Teilnehmer*in Ideen und Möglichkeiten mitnehmen, um sie in den Alltag zu integrieren und bei Bedarf abzurufen. Wir werden Sie dabei unterstützen, in energielosen Zeiten aufzutanken und persönliche Zufriedenheit zu entwickeln.