Online-Seminar: Emotionale Intelligenz als Schlüssel für Zufriedenheit und Erfolg

Seminarnummer: 1099

Finden Sie sich in Ihrem Berufsalltag immer wieder mal in emotional geladenen Situationen wieder, aus denen Sie unzufrieden herausgehen? Wünschen Sie sich für solche Situationen mehr Ruhe und Gelassenheit? Dann sind Sie in diesem Workshop genau richtig. Denn der Schlüssel, Ihre Ziele besser zu erreichen und gelassener durch den Tag zu gehen, liegt in Ihren Gefühlen, Emotionen und Gedanken.

„Es sind nicht die Dinge, die uns beunruhigen, sondern unsere Gedanken und Meinungen, unser Mindset von den Dingen."

- frei nach Epiktet, Griechischer Philosoph, um 50-138 n. Chr.

Emotionale Intelligenz ist die Fähigkeit, sich Ihrer eigenen Gefühle, Emotionen und Gedanken sowie die anderer bewusst zu werden, sie zu unterscheiden und zu akzeptieren – sich von den dabei gewonnen Erkenntnisse im Denken und Handeln leiten zu lassen –und für die Erfüllung der eigenen Bedürfnisse und Ziele in Beruf und privat zu nutzen.

Ziel des Workshops

Lernen Sie, wie Sie in Arbeitstkontexten positive wie belastende Gefühle, Gedanken und Emotionen empathisch wahrnehmen und schätzen können, wie sie diese besser ausdrücken – und im Zusammenspiel mit Ihren vielen anderen Fähigkeiten gewinnbringend für sich, Ihr Team, Ihr Umfeld nutzen können. Und natürlich profitieren Sie auch privat vom Gelernten.

Inhalte des Workshops

Hirnforschung und Emotionale Intelligenz, Zugang zu eigenen Gefühlen und denen anderer, Achtsamkeitsübungen, Empathie, Zusammenspiel Emotionalität und Vernunft, Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg als Grundhaltung und praktisches Handwerkszeug. 

Hinweis

  • Seminarzeiten: Fr. 25.06. & Fr. 09.07., 17:00 - 21:00 Uhr
  • Technische Voraussetzungen: Laptop oder PC mit Kamera, Mikrofon und Lautsprechern, stabile Internetverbindung
  • Die Teilnehmenden erhalten ein ausführliches Skript zum Workshop

Informationen

Veranstaltungsort:

Online-Seminar via Zoom

Seminargebühr:

  • 280,00 pro Person

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Gesamtseminar:

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Termine

Start:

Emotionale Intelligenz als Schlüssel für Zufriedenheit und Erfolg - Termin I

Start:

Emotionale Intelligenz als Schlüssel für Zufriedenheit und Erfolg - Termin II